Fitnessexperte Jörg Walcher zeigt uns zwar mit der Kniebeuge eine klassische Übung. Doch seine Version ist nicht ganz so klassisch, weil er dafür einen Besenstiel verwendet. Dieser hilft nämlich, die Übung exakter auszuführen.
Fitness mit Jörg Walcher
Jörg Walcher ist ein ehemaliger Snowboard Profi ISF World Tour aus Schladming, Österreich.
Er wurde durch erfahrene Vertrauenspersonen (Mentoren) in seinem Leben begleitet und erkannte dadurch, wie wichtig es ist, in allen Lebensbereichen ein erfolgreiches, gesundes & Werte-volles Leben über den sichtbaren Erfolg hinaus zu führen. Er ist heute Sports Chaplain M.A.
Mehr Infos zu Jörg Walcher unter wellbeing 27-4.com und beyond gold
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