Fitnessexperte Jörg Walcher zeigt uns eine Übung, welche speziell auf die Taille abzielt. Wir brauchen dazu einen Rucksack, welchen wir mit Wasserflachen füllen können.
Fitness mit Jörg Walcher
Jörg Walcher ist ein ehemaliger Snowboard Profi ISF World Tour aus Schladming, Österreich.
Er wurde durch erfahrene Vertrauenspersonen (Mentoren) in seinem Leben begleitet und erkannte dadurch, wie wichtig es ist, in allen Lebensbereichen ein erfolgreiches, gesundes & Werte-volles Leben über den sichtbaren Erfolg hinaus zu führen. Er ist heute Sports Chaplain M.A.